El pensamiento mágico pendejo

Uno de los beneficios más importantes de ser experta en psicología positiva es que hoy  puedo afirmar con certeza que, por nuestra naturaleza humana ¡nos encanta  autoengañarnos! Pero no te confundas querid@ lector@: eso no significa que no puedas  aprender a controlar tu mente. 

Checa este dato: los científicos estiman que tenemos aproximadamente 80,000  pensamientos diarios, de los cuales el 80% se convierten en decisiones. ¡Te invito a hacer  el siguiente ejercicio! Ve a la calculadora de tu celular y haz la siguiente multiplicación:  64,000 x 365 x tu edad ¿es asombroso verdad? Es la cantidad de decisiones que has  tomado en tu vida, es decir, el resultado de lo que tienes y de lo que no también. 

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Los humanos somos complejos ¡lo sé! Para dudas o reclamos por favor vayan con Diosito  porque yo solo me dedico a entender la biología humana y, en definitiva, te puedo  garantizar que todo lo que vaya en contra de lo que somos te afectará. 

Positivismo pendejo vs. positivismo real 

Ahora por favor abre tu Instagram y dale scroll hasta que encuentres una frase mágica ¿la  tienes? Aquí me apareció una que dice “Por un 2026 donde no sepas más que tu ex” Tiene  70 likes y fue publicada por un reconocido conferencista, por cierto. Gran parte del  positivismo pendejo se genera por la falta de pensamiento crítico; en este caso específico,  yo nunca le diría a mi cerebro que quiero ser más pendeja por una persona que, además,  ya no está en mi vida.  

Por qué insisto en esto: porque el cerebro no sabe lo que es verdad y lo que es mentira. 

Esto es biología pura: el cerebro es un órgano donde se procesa información para  sobrevivir, administrar la energía y mantenernos en armonía. Esas son sus únicas 3  encomiendas y se le puede comparar con una computadora: lo que ingresas al disco duro  es la información que va a tener para cumplir con esas 3 encomiendas y, por lo tanto, es lo  que va a ejecutar. 

Literal el cerebro recibe toda la información “en crudo” y va a generar lo que sea necesario  para cumplir las encomiendas, aunque no sea “la realidad”. La frase anterior, si realmente  ya sanaste la herida con tu ex eso no te debería importar: el cerebro lo interpreta como un  tipo de venganza que estás disfrutando y, por lo tanto, va a generar dopamina. Y así de 

manera cíclica va a seguir confundiendo venganza con placer hasta convertirla en una  adicción. ¿Quién crees que se hace más daño al pasar de los años? 

Tips para generar pensamiento positivo real 

1. Ser conscientes de que somos humanos, y por eso debemos darnos permiso para  sentir y desarrollar la capacidad de ser responsables por ello. 
2. Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambias. Esto es  ampliar nuestra perspectiva con una contribución realmente positiva para todos. 3. Si el cerebro no sabe lo que es verdad y lo que es mentira, ¡aprovecha está  condición para desarrollar una vida positiva! Y si acaso llega una desilusión, no te  rindas ¡vuelve a intentarlo! Esto es lo que algunos le llaman “el poder de  manifestación” y científicamente está correcto porque le estás ingresando a tu  cerebro la información positiva que, al pasar de los días se va a convertir en  decisiones más positivas. 
3. No te aferres ni te tomes nada personal. Es mentira que el universo, tus ancestros y  vidas pasadas te están haciendo el guerrero elegido por Dios. Si le das salud a tu  cuerpo y a tu mente, sin duda eso es lo que vas a obtener. 
4. Define una estrategia adecuada para ti: imagina todo lo que quieres sentir en la vida  y entonces trabaja para lograrlo. Así siempre estarás guiado por tu esencia y no por  tu apariencia. 

Recuerda que, si no tienes tu vida resuelta, nada te impide que sigas buscando más  respuestas: ¿te atreves a ser chingón sin chingar a los demás? #atreveteya 

En mi página de YouTube tengo más videos de psicología positiva para que etiquetes a tu amigx que siempre tiene pensamiento mágico pendejo y sigue llorando por su ex:  https://www.youtube.com/@atreveteaserchingon